Festival gratuito reúne atividades físicas, serviços de saúde e diversão para todas as idades Ação de em Lumiar, distrito de Nova Friburgo
Divulgação
O distrito de Lumiar, em Nova Friburgo, na Região Serrana, vai receber neste sábado (14 ) a segunda edição do “Viva Saúde: Lumiar em Movimento”, evento que vem transformando as manhãs de sábado em verdadeiros festivais de bem-estar e qualidade de vida.
Das 8h às 15h, a Quadra Poliesportiva Municipal da região terá uma extensa programação com atividades físicas gratuitas, serviços de saúde e momentos de relaxamento, tudo oferecido de forma acessível e com o apoio de profissionais da região.
“Nossa proposta é mostrar que cuidar da saúde pode ser prazeroso, acessível e divertido. Seguimos confiantes de que esse movimento já está impactando positivamente a rotina e a saúde das pessoas”, disse Paulo Martins, idealizador do projeto.
Na primeira edição (2024), a ação atendeu mais de 250 pessoas entre moradores e visitantes de Lumiar, São Pedro da Serra e Boa Esperança. Para este ano, estão programadas sessões de massagem, consultas com fisioterapeutas e nutricionistas, avaliações físicas com personal trainer’s e aferição de pressão arterial.
Equipe da ação na última edição, 2024.
Divulgação
Além das tradicionais aulas de yoga, pilates, circuito funcional, zumba e step, esta edição traz aulões inéditos de karatê-do, capoeira, jiu-jitsu e até ballet, atendendo a públicos de todas as idades. Uma corrida com largada na própria quadra também será novidade e promete animar os participantes, além da aula de circuito funcional dedicada às crianças.
